In der Hektik unseres Lebens verlieren wir häufig die Verbindung zu unseren Herzen. Dabei ist das Herz das mächtigste Organ, das wir haben - weit über seine anatomischen Funktionen hinaus. Das Herz ist die Heimat aller lebensfördernden Qualitäten, aber es benötigt harte Arbeit, unser Herz wieder in seinen natürlichen, reinen Zustand zu versetzen.
Seit einigen Monaten wird an den Kindertagesstätten in Walldorf und St. Leon-Rot Qi Gong in einzelnen Gruppen durchgeführt. Die Kinder und Erzieherinnen machen mehr und mehr Erfahrungen mit der Methode. Eine Publikation zur Durchführungsanleitung* ist 2024 erschienen und über das Institute for Compassion erhältlich.
Hör dir unseren neuen Podcast an zum Thema: "Was kann compassion im Bereich Journalismus bewirken"
Hast du jemals den Ausdruck gehört: „Was sagt dein Kopf?“, „Hör auf dein Herz“?, oder „Vertraue deinem Bauchgefühl“? Diese geläufigen Redewendungen beinhalten die subtile Andeutung darauf, dass möglicherweise alle Organe auf einzigartige Weise an der Entscheidungsfindung beteiligt sind...
Meditation ist eine alte Technik, die dafür bekannt ist, ein Gefühl der Ruhe hervorzurufen, sowie die Achtsamkeit und das allgemeine körperliche Wohlbefinden zu steigern. Über lange Zeit haben sich verschiedene Vorteile...
Schau dir das neue "QI-Gong in der JVA Video" an
Achtsamkeit hat viele Facetten. Für mich am bedeutsamsten ist dabei die Fähigkeit, mich und meine Umwelt immer feiner wahrnehmen zu können...
Kann Self-Compassion durch Ehrliches Mitteilen gesteigert werden? Neues Whitepaper von Charlotte Riedinger & Christina Döhring
Im Raum der Stille wird jeder Vorbeigehende eingeladen, sich in einem geschützten und friedlichen Ort niederzulassen und in die eigene Stille zu kommen. Der ‚Raum der Stille‘ öffnet Mitte April 2023.
Im Workshop werden wir gemeinsam das "Ehrliche Mitteilen" praktizieren und Du wirst die Theorie dahinter erfahren.
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) glaubt man, dass es ein System von Lebensenergie gibt, bekannt als Qi (ausgesprochen "chee"). In der TCM bezieht sich der Begriff Qi auf die Lebensenergie, die durch alle lebenden Dinge fließt...
Um mehr über Patienten als Individuen zu erfahren, können Mitarbeiter einen biographischen Ansatz verwenden.7 Dieser Ansatz gibt älteren Menschen die Möglichkeit, wenn sie möchten, über ihre Lebenserfahrungen zu sprechen – einschließlich ihrer Familie, Freunde, Arbeitsgeschichte und Hobbys – oft unter Verwendung von Fotos und persönlichen Gegenständen als Anstoß für Diskussionen mit Mitarbeitern.
